好吃哦

• 第1步：

  

  准备材料 蜂蜜 芥末 橄榄油 蒜 盐 胡椒粉 鸡腿

• 第2步：

  

  切

• 第3步：

  

  撒上盐和胡椒粉

• 第4步：

  

  中火加热平底锅 倒入一半的橄榄油

• 第5步：

  

  转中小火 将鸡腿 煎熟。要不停翻面

• 第6步：

  

  大蒜剁成蒜末 或用压蒜器压碎

• 第7步：

  

  锅重新加热 倒入剩下的油 再倒入蒜末炒香 然后倒入蜂蜜 芥末 一点盐 50g水混合搅拌

• 第8步：

  

  趁热倒入鸡腿 裹上一层酱汁 关火取出

• 第9步：

  

  肉质鲜嫩 香甜可口 绝对美味

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