
这次做个带肉的,和普通素菜焖饭做法差不多,不浪费早上的时间,方便简单
主要材料
:| 大米适量 | 牛肉一小块 |
| 时蔬适量 |
所需工具
:| 电饭煲一台 |
制作步骤
:第1步:

第2步:

牛肉切丁
第3步:

开水
第4步:

焯下肉
第5步:

空一下水分
第6步:

油热锅后,炒一下,加入葱姜,料酒,生抽,老抽,耗油,盐,冰糖,大料等少许调料后翻炒
第7步:

继续翻炒至上色
第8步:

加汤
第9步:

大火煮沸后改小火焖30分钟
第10步:

蔬菜切丁,想吃什么菜弄什么
第11步:

先加土豆和香菇入锅中翻炒
第12步:

快出锅时加胡萝卜,菜不必炒熟,只是入下味
第13步:

米淘好后,加入适量水
第14步:

将炒好的食材放入锅中
第15步:

稍稍翻一两下
第16步:

预约好时间
第17步:

早上起来后将辣椒放入锅中,均匀拌开
第18步:

洗漱完毕后就可以盛出来吃了,建议搭配个汤,这样就完美了
第19步:

小贴士
:早上时间有限,晚上准备好后,每天都可以吃早餐,这样整个人都会很有精神
















