
在超市买的心型模具,两个鸡蛋、两勺面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油,全部搅拌在一起,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模
具翻面煎一下即可!
具翻面煎一下即可!
主要材料
:| 面粉,鸡蛋,菠菜 |
所需工具
:| 电饼铛 |
制作步骤
:第1步:

两个鸡蛋、两勺面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油,全部搅拌在一起
第2步:

在超市买的心型模具,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模具翻面煎一下即可!
第3步:

在配上一杯水果牛奶现榨果汁,更有营养。这个果汁里的水果可以随意搭配,不加水就加牛奶,孩子爱喝
小贴士
:为了孩子的健康营养,妈妈就辛苦一点吧,外面的早餐没有妈妈做的放心。
















