熬夜后眼睛干涩、发红、模糊？花20分钟做一个“熬夜回血香囊”，天然草本香气帮你清虚火、补肝血、安神定志。挂在电脑旁、放枕边或随身带，熬夜中、熬夜后都能用。材料便宜，步骤简单，一个能用1个月。 材料清单 · 枸杞 10g（补肝血） · 密蒙花 10g（润肝燥，专护眼） · 菊花 5g（清肝明目，退虚火） · 薄荷 3g（疏散风热，提神） · 沉香粉 2g（安神定志，引火归元） · 透气内袋（无纺布茶包袋，约8×10cm） · 外装饰袋（深色棉麻布12×12cm，耐脏，或现成抽绳袋） · 挂绳、针线、剪刀、小碗、勺子 步骤详解 第一步：配比与混合 按枸杞:密蒙花:菊花:薄荷 = 4:4:2:1的比例称量。放入小碗中，用手轻轻搓揉，保持粗颗粒状（不要打成粉末，否则香气散发太快）。 第二步：加沉香粉 最后加入沉香粉，轻轻拌匀。沉香粉细腻，注意不要飞扬。 第三步：装内袋 取透气内袋，用漏斗或手将香材装入，不要装太满（留1/3空间，让香气更好散发）。扎紧袋口。 第四步：制作外袋（如用现成抽绳袋可跳过） 取棉麻布料对折，正面朝里，缝合两边（缝份约0.5cm），留一边开口。翻面使正面朝外。将内袋放入，然后将开口向内折，用藏针法缝合，或直接穿入抽绳。 第五步：装饰与挂绳 可在外袋上缝一个小月亮或星星图案，呼应“熬夜”主题。系上挂绳，完成。 使用与保养 · 挂放位置：熬夜时挂电脑旁，熬夜后随身带，睡前放枕边。 · 有效期：香气可持续约1个月。当香气变淡时，轻轻揉搓香袋可释放部分香气；变淡后需更换内袋香材。 · 保养：每周拿到通风处晾晒一次，避免受潮。不可水洗。 · 安全提示：香囊内为天然草本，请勿让儿童放入口中。对花粉过敏者谨慎使用。 进阶玩法 · 可在外袋上绣上自己的名字或励志短句，如“少熬夜”“回血中”。 · 加入1滴薰衣草精油，增强安神助眠效果。 你学会了吗？快动手做一个 如果你不想自己做，林氏香坊也有现成的熬夜回血香囊，配方经过专业调配，香气更持久。 #手作香囊 #熬夜党 #护眼 #DIY #林氏香坊